Whoop 5.0 Life (Whoop MG) – это флагманская модель в линейке Whoop, предлагающая самый полный набор инструментов для анализа вашего здоровья. Отсутствие экрана позволяет полностью сосредоточиться на данных и рекомендациях в мобильном приложении, минимизируя отвлекающие факторы. Устройство на 7% компактнее своего предшественника и обладает впечатляющим временем автономной работы — до 14 дней на одном заряде.

Основные характеристики:

• Медицинский уровень точности (Whoop MG):
  • ЭКГ (Электрокардиограмма): Функция, одобренная FDA (в США), для снятия ЭКГ по требованию и выявления признаков мерцательной аритмии (AFib). Позволяет генерировать отчеты для вашего лечащего врача.
  • Анализ артериального давления (бета-версия): Получайте ежедневные оценки систолического и диастолического артериального давления, основанные на ночном анализе и исходных показаниях с манжеты (не для медицинской диагностики).
• Расширенный мониторинг здоровья:
  • Healthspan: Инновационная функция, оценивающая ваш физиологический возраст (WHOOP Age) и темп старения (Pace of Aging) на основе биометрических данных. Дает персональные рекомендации по замедлению процессов старения.
  • Гормональный интеллект (Hormonal Insights): Специализированные функции для женщин, помогающие отслеживать менструальный цикл, его влияние на сон, нагрузку, восстановление и общее самочувствие, а также предоставляющие инсайты во время беременности.
  • Круглосуточный мониторинг: Отслеживание частоты сердечных сокращений (ЧСС), вариабельности сердечного ритма (HRV), насыщения крови кислородом (SpO2), температуры кожи и частоты дыхания. Усовершенствованные датчики (ФПГ, акселерометр) обеспечивают повышенную точность данных.
• Оптимизация производительности и восстановления:
  • Анализ сна: Детальный разбор фаз сна (легкий, глубокий, REM), его эффективности и продолжительности. Персональные рекомендации для улучшения качества сна.
  • Оценка нагрузки (Strain): Количественная оценка физической и психологической нагрузки за день для предотвращения перетренированности и оптимизации тренировочного процесса.
  • Оценка восстановления (Recovery): Ежедневный показатель готовности вашего организма к нагрузкам, основанный на качестве сна, HRV и других метриках.
  • Мониторинг стресса: Отслеживание уровня стресса в течение дня и предложение дыхательных практик для его снижения.

Комплектация:

• Устройство Whoop MG
• Ремешок SuperKnit Luxe
• Беспроводной зарядный модуль (PowerPack)
• Кабель USB-C
• Подписка Whoop Life: 12-месячный доступ ко всем функциям приложения, включая углубленную аналитику, персональные отчеты, ЭКГ, анализ артериального давления, Healthspan, Гормональный интеллект и приоритетную поддержку.