Garmin Index™ Sleep Monitor — это легкая и удобная манжета для отслеживания сна, которая надевается на верхнюю часть руки. Создана для тех, кто не любит спать с крупными гаджетами на запястье или пальце и хочет максимального комфорта и точности мониторинга.
Ключевые преимущества:
•Комфорт и незаметность: Мягкая, воздухопроницаемая манжета из 70% нейлона и 30% спандекса, практически не ощущается на руке и подходит для машинной стирки.
•Разнообразие размеров: Два варианта для идеальной посадки — S/M и L/XL.
•Длительная автономная работа: До 7 ночей без подзарядки, зарядка через USB-C.
•Продвинутое отслеживание сна: Определение стадий сна (легкий, глубокий, REM). Измерение пульса, вариабельности сердечного ритма (HRV), уровня кислорода в крови (Pulse Ox), частоты дыхания и температуры кожи.
•Расширенные метрики восстановления: Просчет Body Battery — оценка готовности организма к нагрузкам, анализ стресса во сне и персональная оценка сна (балл от 0 до 100).
•Женское здоровье: Использование информации о температуре кожи для прогноза овуляции и анализа менструального цикла.
•Умный вибро-будильник: Мягкое пробуждение вибрацией, интеллектуальный выбор времени в фазе легкого сна.
•Интеграция с Garmin Connect: Синхронизация всех данных с фирменным приложением для подробной аналитики, рекомендаций и интеграции с другими устройствами Garmin.
Комплектация:
•Манжета Index™ Sleep Monitor (выбранного размера)
•Кабель для зарядки USB-C
•Инструкция пользователя